Burn-out en stress

Bij stress, overmatige spanning, burn-out, depressie en angsten kan acupunctuur een hulpmiddel zijn om de vicieuze cirkel van spanning en gebrek aan energie te doorbreken. 

Omdat er bij een burn-out duidelijk sprake is van een gebrek aan energie, is de acupunctuurbehandeling allereerst gericht op het herstellen van de energiebalans in je lichaam. Hierdoor merk je dat andere klachten direct minder worden. De spanning in je lichaam verdwijnt en je geest wordt rustiger. 

Daarnaast pakt acupunctuur  ook jouw specifieke klachten aan. De acupuncturist kan een aanvullende therapie aanraden, zoals ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Hoeveel behandelingen nodig zijn, is afhankelijk van de aard en de ernst van je klachten. Soms is een nauwe samenwerking met je huisarts raadzaam.